Per-Arne Lindberg Under årets sista torsdagspass använde vi milspåret som grund är vi tassade fram. Vi körde Relexbanan och fick i hopp drygt 8 km. Passa på att anmäla att du förstås kommer nästa måndag då Rona leder oss i årets sista pass. Vi kör i Ok Tor och du hittar men information i det evenemanget.14.12.2017 at 08:44 pmGilla
Rona MacDonald Ett lördagstips om man vill skänka valfri summa och samtidigt få en klättring, dvs prova på att klättra rep.👊😀Rona MacDonald shared a link to the group: Eskilstuna Trailklubb.14.12.2017 at 05:33 pmGilla
Andreas Trail Har sprungit omkring i en vintersaga ikväll! Tungsprunget i snön & svårt att hitta reflexerna men otroligt härligt bland snötyngda grenar & på ställen där det bara syntes enstaka djurspår i snön😊13.12.2017 at 08:10 pmGilla
Per-Arne Lindberg Imorgon kör vi sista kom igångpasset för 2017. Just du är extra Välkommen att möta upp kl. 18 vid Årbystugan eller om du behöver parkera vid Ica Maxi närmast Årbystugan. Räknar med att vara kvar där till 17.55 så vi kan ta oss gemensamt genom tunneln.13.12.2017 at 10:26 pmGilla
Andreas Trail Tänker springa reflexbanan inkl extraslingan imorgon med start från raststugan kl 18...om någon har lust att hänga på.12.12.2017 at 06:07 pmGilla
Tord Nyman Roligt i skogen fick jag och Per-Arne Lindberg, när vi mötte ett par, vi pratade med paret om vad vi gjorde. Då sa han i paret, jaha det är ni som springer naturellt. Så nu vet ni att vi springer naturellt och inte trail.12.12.2017 at 05:10 pmGilla
Per-Arne Lindberg Per-Arne Lindberg shared svenskastigar.se's post to the group: Eskilstuna Trailklubb.12.12.2017 at 02:09 pmGilla
Andreas Trail Tack för en mysig kväll i skogen!
Ikväll gällde det att turen på sin sida då kort & tärning spelade en stor roll i hur jobbigt det blev...ville man så kunde man bli riktigt trött😈
Andreas Trail
11.12.2017 at 08:00 pmGilla
Patrik Lindblom Juljogg för den som vill börja julafton med trevligt sällskap. https://www.facebook.com/groups/126528482220/permalink/10155779328157221/Patrik Lindblom shared Kjell Larsson's post to the group: Eskilstuna Trailklubb.12.12.2017 at 10:54 amGilla
Andreas Trail Försmak på kvällens pass😁11.12.2017 at 03:24 pmGilla
Andreas Trail Hallå!
Imorgon så träffas vi vid Vilsta raststuga kl 18:00 för ett spännande & roligt pass.
Vi ska försöka få in alla ingredienser för en traillöpare, backar, fart, obanat, mysjogg, styrka & annat skoj...det blir helt klart ett innehållsrikt pass😊
Det finns en risk att vi drar över tiden 10-15min men har man bråttom så är det bara att hoppa av när man behöver.
Ladda pannlampan så ses vi imorgon/Andreas

Ps. Hoppas fru Fortuna är med er när det gäller kort & tärning😈
10.12.2017 at 06:01 pmGilla
Henrik Eketjäll Intervaller Munktell, onsdag 13/12 kl 20-21 (kom i tid ytterdörren låses kl 20 nu för tiden)

Det blir Lucia-intervaller dagen till ära.
100+200+300+400....1100+1200+1300
Totalt 13st intervaller med andra ord.
Ganska kort vila, 20s efter första 4st, 40s efter nästa 4st och 60s vila efter resten är riktmärket men anpassas så att alla kan starta gemensamt på alla intervaller.
Farten är från några sekunder under "milfart" till några sekunder över "milfart" mot slutet.
11.12.2017 at 11:22 amGilla
Greger Asplund Söndag+strålande sol+vinterväder=löptur i borsökna/mesta-skogen☀️😄🏃👍10.12.2017 at 01:55 pmGilla
Per-Arne Lindberg Per-Arne Lindberg created an event for Eskilstuna Trailklubb.10.12.2017 at 07:04 pmGilla
Andreas Trail Andreas Trail created an event for Eskilstuna Trailklubb.10.12.2017 at 06:13 pmGilla