Vi var ett gäng bestående av åtta personer. Vissa kände varandra sedan tidigare men ingen av oss kände egentligen Karin från Strängnäs men Andreas fick första tjing på att lära känna henne då de delade bil i 50 mil. Vi tog en lufs runda på fredagskvällen för att få loss bilsätet ur rumpan så att säga. Lördag så bar det iväg till Kullen för möte med vår lokala guide Björn Svensson. Han visade oss runt på hans smultronställen och passet som var beräknat till 3 timmar tog drygt 5. Så väl hemma smakade det fint med Pizza, vilket borde ingå i en löparen meny. Den går snabbt att laga, är platt och ger energi under lång tid... Söndagen blev en mix av aktiviter då Ulla hälsade på sin moster och morbror i Landskrona, Anna-Karin, Karin, Malin och Robert tog en cykeltur som beräknats till 6 mil men blev 8,7. Andreas, Maria och Per-Arne drog till Kullen igen för lite frifräsande och vi hittade nya stigar, branta stup och Kullamannens grav mm. Måndag var bokad med besök i Söderåsens nationalpark och där fick vi guidening av Magnus Eriksson för IS Göta Trailsektion. Underbara bokskogar och vacker natur som vi rundade av med korvgrill inför hemförden.
Category Archives: Uncategorized
Reflexbana i Ärla
https://www.facebook.com/groups/450214991754064/Ärla IF kontaktade oss och berättade att de hade på gång ett helgevenemang där de hade planerat att skapa en Reflexbana. Då de hört talas om vår bana i Vilsta och att vi har koll på grejerna som behövs så blev de glada när vi kunde ge dem information och material. Vi fick å andra sidan möjlighet att vara med på lördagskvällen och ett gäng på 4 personer från oss ställde upp.
Fokus gör entré på ett av våra pass.
Vi har alltid fokus på något på våra pass, det kan vara så enkelt som att hitta trevliga stigar eller att träna på en speciell detalj. Denna gång fick dock ett annat fokus då Astrid hade med sig en hund som heter just, Fokus. Vi var ett gäng med vana löpare men hade också 2 nya ansikten med i gruppen. Tord ledde oss bort till stora stenen och där körde vi en rundslinga med eget valt tempo. Tänk så läckert det är att tassa runt i skogen med pannlampa.
Grand Premiär av Reflexbanan 2016
Vi samlades kl 18 för information och ett formellt invigande av banan med bandklippning och allt. Vi var ca 40 personer som närvarade och vi valde att dela gänget så hälften sprang i vardera riktningen. Det var rätt fränt att möta de andra 20 löparna mitt i skogen. Väl runt banan så väntade trogna supportrar med brasan tänd och grillkorven på gång. Vi som snickrat på banan blev uppmärksammade på ett mycket trevligt sätt och vi tackar extra för det.